Tập hợp mẹo làm trắng răng tại nhà

Mấy năm trở lại đây răng em bị ngả vàng do thói quen hay uống trà và cà phê tương đối nhiều. Em đã tìm hiểu qua và được biết phương pháp tẩy trắng răng có thể giúp em cải thiện được màu răng, giúp răng trắng sáng trở lại. Bác sĩ cho em hỏi, nên tẩy trắng răng bằng phương pháp nào?

Tập hợp mẹo làm trắng răng tại nhà

Vỏ cam: Bạn dùng phần bên trong của vỏ cam để chà xát lên răng rồi súc miệng lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn tuần 2 lần, bạn sẽ thấy tự tin hơn với hàm răng sáng bóng của mình.

Dầu ô liu: Việc đơn giản là bạn chỉ cần lấy miếng vải sạch thấm dầu ô liu rồi chà xát lên răng nhẹ nhàng. Lưu ý: chà lên cả phần cổ răng để làm sạch mảng bám còn sót lại.

Dâu tây: Dâu tây có chứa một lại enzyme gọi là axit malic và vitamin C. Các enzyme này giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt, trong khi vitamin C rửa sạch mảng bám.

Thực hiện: Sử dụng nửa quả dâu chà trực tiếp hoặc nghiền ra rồi chà lên răng, sau đó súc miệng lại với nước sạch. Thực hiện trong vòng 2 tuần đều đặn, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự sáng bóng của hàm răng.

Quy trình tẩy trắng răng tại nhà bằng máng

Bước 1 : Làm sạch răng miệng, tiếp đó cho vào một lượng thuốc nhỏ vừa đủ và bôi đều trên máng tẩy trắng.

Bước 2: Đeo máng tẩy trắng vào miệng sao cho các răng được tiếp xúc đều với máng tẩy trắng. Dùng gạc lau sạch phần thuốc bị tràn ra ngoài. Nếu muốn hiệu quả răng trắng sáng nhanh chóng bạn có thể đeo qua đêm.

Bước 3: Sau 8 – 10 tiếng, bạn lấy máng tẩy trắng ra và chải sạch răng như thường lệ. Đồng thời vệ sinh luôn máng tẩy thật sạch và cất giữ để đảm bảo an toàn cho những lần đeo tiếp theo.

Ưu điểm của phương pháp này là bạn có thể chủ động về mặt thời gian và chi phí thấp, ít ê buốt do sử dụng thuốc có nồng độ thấp từ 10-22%, tuy nhiên mất nhiều thời gian hơn so với tẩy trắng răng tại phòng khám và nếu không làm đúng hướng dẫn của bác sĩ, bạn khó có thể đạt được hiệu quả cao.